Resilienz, unsere mentale Widerstandskraft
Kostenfreier Elternvortrag im Familienzentrum Klein Föß, Broichstr. 12, 50170 Kerpen-Buir
oder im Coachingraum von "Gemeinsam stark für Kinder", Am Entenpfuhl 5, 50170 Kerpen-Buir
Kinder und Jugendliche stehen in der heutigen Zeit unter einem unglaublichen Druck. Neben der Angst zu versagen, erzeugen soziale Medien den Druck, utopischen Schönheits"idealen", riskanten Mutproben und Werten hinterher zu hechten, die nicht die eigenen sind. Selbstzweifel, Versagensängste, Schulangst, körperliche Symptome bis hin zum Burnout oder Suizidgedanken sind die Folgen, unter denen Kinder schon ab der Grundschule und gehäuft in der Pubertät zu kämpfen haben. Die aktuellen Geschehnisse erzeugen zusätzliche Zukunftsängste und ein Gefühl der Perspektivlosigkeit, gerade bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen.
Was hat das alles mit Resilienz zu tun? Resilienz ist unsere mentale Widerstandsfähigkeit, die wir brauchen um aus Krisen heraus zu kommen, wieder aufzustehen und an Erlebtem wachsen zu können, anstatt daran zu zerbrechen. Wer davon nicht genug hat, wird eher zum Opfer anderer oder der Umstände, leidet häufiger unter Anpassungsstörungen oder psychischen Erkrankungen - jetzt oder später.
In meinem Vortrag erkläre ich, wie Du die Resilienz Deiner Familie stärkst, damit Ihr selbstbewusst und gelassen durch den Alltag kommt. Wir sprechen außerdem über Mobbing. Was genau ist Mobbing? Wie kann Resilienz vor Mobbing und anderen Belastungen schützen?
Der Vortrag dauert etwa 90 Minuten. Bei Bedarf gibt es anschließend die Möglichkeit, offengebliebene Fragen zu klären. Der finale Veranstaltungsort in wird (Anmeldung vorausgesetzt) spätestens eine Woche vor dem Termin per Mail kommuniziert.
Über mich:
Ich bin Andrea Wlazik, 56 Jahre alt, Kinder- und Jugendcoach und Mutter von zwei Kindern (18 und 26 Jahre). In meiner Praxis begleite ich Kinder vom Vorschulalter bis zum 21. Lebensjahr auf ihrem Weg in eine glückliche und entspannte Zukunft. Dabei ist es mir wichtig, auch ihre Bezugspersonen (Eltern, Lehrkräfte, Erzieher:innen, Schulbegleiter:innen usw.) in ihrer Kompetenz und mentalen Gesundheit zu stärken. Ich bin außerdem als Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin in Schulen und Kitas im Umkreis von 50 km um Kerpen unterwegs. Anfragen bitte per Mail an info@gemeinsam-stark-fuer-kinder.de
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