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https://us06web.zoom.us/j/81823335426?pwd=TNyixqSqkmH2vIjj0LeukcJresxrMt.1 

Ständig an alles denken, für alle da sein, nie richtig zur Ruhe kommen: das ist Mental Load. Die unsichtbare Last kennen viele Menschen, besonders Frauen, und betrifft sowohl den privaten, aber auch den beruflichen Alltag.

Im Vortrag erklärt Laura Fröhlich, wie Mental Load entsteht, warum er uns überfordert und was wir dagegen tun können. Gemeinsam schauen Sie auf Lösungswege:

• Care-Arbeit sichtbar machen und fair-teilen
• Alltagsorganisation partnerschaftlich meistern
• Pausen und Freiräume schaffen
• Mentale Gesundheit stärken

Ein Vortrag, der aufrüttelt, entlastet und Impulse für Veränderung gibt.

Referentin: Laura Fröhlich, bekannte Bestsellerautorin und Mental-Load-Expertin

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