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Glücksworkshop – So verabschiedest du dich vom Winterblues!


Glücklich sein im Leben-ist das nicht schön? Wie wollen unserem Glück nicht mehr im Wege stehen, sondern es freudig in unser Leben hereinbitten und willkommen heißen. Ihr seid "eures Glückes Schmied"! Im angebotenen "Glücks-Workshop" bekommt ihr wertvolle Unterstützung zur hilfreichen Umsetzung. 

 Inhalte sind positive Psychologie, mentale Techniken und magische Wörter. Wir machen den Glücks-Test und setzen Glück als Anker. Duftreisen zum Glück, Yoga-Ãœbungen und das Nutzen unserer Energiebahnen werden uns begleiten. Wir erkunden Nahrung mit Glückspotenzial, üben Achtsamkeit beim Essen und stärken somit unsere Glückshormone. Der Workshop ist eine gelungene Mischung aus positiver Psychologie, und vielen anderen Tipps und Tricks. Rund um ein gelungener ​​​​​​​und glücklicher Workshop, der viele Aspekte beinhaltet, um "deines*Glückes Schmied*in" zu werden.


Workshopinhalte:

  • PERMA-Modell nach Martin Seligmann
  • Glück als Anker
  • Ätherische Öle zur Unterstützung
  • Duftreise und Meditation
  • Yoga-Ãœbungen
  • Energiebahnen beleben
  • Glückshormone
  • Achtsamkeit und Achtsamkeit beim Essen

 

Workshopleitung

Eilsabeth Kussauer, Heilpraktikerin, Aromatherapeutin und Yogalehrerin

Die Naturheilkunde war schon immer ihre besondere Leidenschaft. Elisabeth Kussauer ist Heilpraktikerin, Masseurin und med. Bademeisterin und Yogalehrerin. Ihre Schwerpunktthemen sind klassische Homöopathie, Phytotherapie, und verschiedene Massageformen. 


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