Prüfungsangst in Prüfungsfreude verwandeln :)
Du kennst es bestimmt: Das Staatsexamen rückt näher, und mit ihm der Druck – ob mündlich-praktische Prüfung, Klausurteil oder der berüchtigte Hammerexamen-Marathon. Nach Jahren des Lernens auf diesen einen Punkt hinzuarbeiten, kann ganz schön an die Substanz gehen. Viele Medizinstudierende kennen dieses Gefühl, und wir möchten dir helfen, gelassener und selbstsicherer in dein Examen zu gehen. Mit der richtigen Vorbereitung und gezielten Strategien kannst du Prüfungssituationen künftig souveräner meistern und den Fokus auf das legen, was du in all den Jahren gelernt hast: dein Wissen und deine klinischen Fähigkeiten
In unserem Don't be scared-Workshop lernst du, wie du deine Gedanken, Gefühle und körperlichen Reaktionen rund um dein Examen besser verstehst und kontrollieren kannst. Wir beschäftigen uns zunächst mit den biologischen Grundlagen der Prüfungsangst – warum dein Körper unter Stress reagiert, wie er reagiert – und üben darauf aufbauend Gedankenmuster und Verhaltenstechniken ein, die deine Selbstsicherheit im Staatsexamen stärken. So gehst du nicht nur fachlich, sondern auch mental bestens vorbereitet in die entscheidende Prüfung deines Studiums.
