Babyschlaf von Anfang an – Vortrag mit Melissa Müller
Schlafmangel mit einem Neugeborenen? Das muss nicht sein. In diesem Vortrag zeige ich dir, wie du von Beginn an gesunde Schlafgewohnheiten für dein Baby aufbaust – sanft, flexibel und ganz ohne Schlaftraining.
Du erfährst, wie du Müdigkeitsanzeichen rechtzeitig erkennst, eine entspannte Tagesstruktur etablierst und auch nachts sicher reagierst. Und das Beste: Du bekommst all das, bevor Schlafprobleme überhaupt entstehen.
Der Vortrag richtet sich an Schwangere sowie Mamas im Wochenbett und mit Babys bis 3 Monate.
Was dich erwartet:
∙ Die 5 wichtigsten Stellschrauben für guten Babyschlaf
∙ Wachphasen, Routinen & Schlafumgebung verständlich erklärt
∙ Raum für deine Fragen
∙ Handout zum Mitnehmen
Der Vortrag dauert ca. 60 Minuten. Im Anschluss besteht die Möglichkeit, zum Austausch und eine individuelle Beratung zu buchen – für noch mehr persönliche Unterstützung.
Pro Person kostet der Vortrag 10€.
