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Wechseljahre - Mehr Balance im Arbeitsalltag

zusammen mit dem Arbeits- und Gesundheitsschutz der Universität Siegen und der Techniker Krankenkasse​​​​​​​

Trainerin: Daniela Spies
10.02.2026, 10:00 - 14:30 Uhr, AR-M 0115 (Lounge)


Dieses Seminar vermittelt alltagsnah, wie Ernährung, Pflanzenheilkunde, Stressregulation und emotionale Balance Beschwerden in den Wechseljahren spürbar lindern können. In einer wertschätzenden Atmosphäre erhalten Sie umsetzbare Impulse für mehr Stabilität, Klarheit und Wohlbefinden.


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