Voranmeldung

Eigentlich müsste ich noch lernen ...

In dieser semesterbegleitenden Gruppe finden Sie Lösungsansätze und Impulse, um Aufschiebeverhalten zu durchbrechen und in kleinen Schritten ins Tun zu kommen.

Egal ob Prüfung, Abschlussarbeit oder Präsentation, Sie denken sich: „Morgen kann ich mich bestimmt besser konzentrieren“ oder „Gleich fang ich an“. Sie sind nicht allein– viele von uns kämpfen mit Prokrastination und den damit verbundenen Herausforderungen: Lernen auf den letzten Drücker, Nachtschichten vor Prüfungen, das permanente Gefühl, eigentlich Lernen zu müssen und nachts im Bett Grübeln, ob das alles noch zu schaffen ist.

Den Kreislauf des Aufschiebens durchbrechen

Menschen, die unter Prokrastination leiden, sind nicht faul – sie leiden oft sehr unter dem Aufschieben, weil ihnen ihre Ziele wichtig sind und sie gerne kontinuierlich arbeiten würden. Die Schwierigkeit besteht meist darin, ins Handeln zu kommen.

Gemeinsam durchstarten

Diese semesterbegleitete Gruppe bietet die Möglichkeit, sich in einer unterstützenden und motivierenden Gruppenumgebung mit dem eigenen Aufschiebeverhalten auseinanderzusetzen und gemeinsam Strategien zu entwickeln, aus dem Kreislauf des Aufschiebens auszusteigen. In unseren wöchentlichen Treffen werden wir praktische Techniken erkunden, die dabei helfen, effektiver zu arbeiten und mit einer Aufgabe zu beginnen. Gemeinsam einen Raum zu schaffen, in dem Sie sich unterstützt fühlen und Ängste überwinden können, macht das Lernen wieder möglich – Schritt für Schritt.

Teilnehmer*in

Art der Teilnahme

Anmeldung zur Gruppenteilnahme an folgender Terminstaffel:

Datenschutz

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