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Onlinevortrag: Wachsen, stärken und lernen in und aus herausfordernden Zeiten (Aromapsychologie Teil 3)


Herausfordernde oder gar Krisenzeiten erlebt jeder in ganz verschiedenen Bereichen seines Lebens. Dennoch bergen gerade diese Zeiten viel Potential zu Wachstum, Stärkung und Veränderungen in positiver Richtung.

Im Vortrag lernt ihr die 7 Phasen einer Krise kennen, wie wir diese gut bewältigen und sogar gestärkt daraus hervorgehen. Für jede Phase gibt es konkrete Übungen, Techniken und Tipps, die direkt während des Vortrags umgesetzt werden können. Denn es ist noch besser, sich grundlegend innerlich stark aufzubauen, so dass ihr einer potenziellen Krise gelassener begegnen können.

Dabei stellt euch Psychologin Colette Altwasser vor, welche Duftmischungen euch hilfreich in allen Phasen und vorbeugend unterstützen können.

Der Vortrag findet live und per Zoom statt. Du kannst gerne Fragen stellen!


Vortragsinhalte im Überblick:​​​​​​​​​​​​​​

  • Einfluss unserer Gedanken & Einstellungen auf unser Wohlbefinden, Gesundheit & Leistungsvermögen
  • Die Top 5 Übungen, um sich positiv mental auszurichten mit jeweils praktischen Beispielen dazu
  • Interessantes aus dem Leistungssport:  wie Topsportler sich mental stark machen
  • Kleine Übungen zum Ausprobieren, zur Selbstreflektion und zum „Sich selbst stark machen“


Vortragszeit

Donnerstag, 23.11.2021 von 18-19.30 Uhr


Vortragsleitung

Dipl.-Psych. Colette Altwasser

Colette Altwasser ist Sportpsychologin, Führungskräftetrainerin, Pädagogin und Yogalehrerin und nutzt intensiv Aromadüfte in ihrer Arbeit und weiß um die positive Wirkung auf das Wohlbefinden im Coaching, in Teamtrainings, im Yoga, im Mentaltraining und der Entspannung. Im Live Impulsvortrag verknüpft sie ihr Knowhow der Psychologie, die Erfahrungen aus ihren vielfältigen Tätigkeiten und die positive Wirkung der Aromatherapie miteinander.  


Zur Anmeldung »


Bei weiteren Fragen wenden Sie sich bitte an Raphael Thissen: rt@taoasis.de / +49 5232 6904615