Workshop Entspannung und Kraft - Übungen für Körper und Geist

Ein Angebot der Vogelsang IP

Mit einfachen Bewegungen den Körper entspannen und beweglich machen. Flexibilität, Standfestigkeit und Kraft gewinnen. Durch Konzentration auf die Ãœbungen Abstand vom Alltag erreichen.

Mit diesem Workshop sprechen wir gezielt auch geflüchtete Frauen an.

Bitte bequeme Kleidung tragen sowie Turnschuhe oder Socken.

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Vogelsang IP

Brigitte Jansen

www.vogelsang-ip.de

Rückfragen: brigitte.jansen@vogelsang-ip.de

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