Vortrag: "Mental Load – Die Unsichtbare Last des Alltags"
Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Gedanken niemals zur Ruhe kommen? Kämpfen Sie damit, alle Aufgaben des Alltags im Kopf zu jonglieren? Dann ist unser Vortrag zum Thema Mental Load genau das Richtige für Sie!
Datum: 14. November 2024
Zeit: 17:00 Uhr bis ca. 18:00 Uhr
Ort: HTZ Neuwied, Konferenzraum (EG), Beverwijker Ring 2, 56564 Neuwied
In diesem informativen Vortrag erfahren Sie:
- Was ist Mental Load? Eine Einführung in das Phänomen der unsichtbaren Alltagslast, die vor allem Frauen betrifft.
- Die unsichtbaren Aufgaben erkennen: Warum scheinbar kleine Aufgaben oft zu einer großen Belastung führen.
- Strategien zur Bewältigung: Praktische Tipps und Techniken, wie Sie den Mental Load reduzieren und besser bewältigen können.
Unsere Referentin, Judith Denker, ist Psychologin und als Coach, Trainerin und Beraterin für das Eichenberg-Institut in Koblenz tätig.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Gerne können Sie unser Angebot auch an Familie, Freunde, Bekannte, die an diesem Thema interessiert sind, weitergeben. Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung erforderlich.
