futura mentoring e.V. - Weiterbildung​​​​​​​

Kurzworkshop "Power-Pause!" am 19. Februar 2026, 19:30 - 21:30 Uhr

Kleine Pause. Große Wirkung. - Von und mit Heike Schmidt, Inhaberin von SELFABILITY | Arbeiten mit dem inneren Kompass​​​​​​​

Wie machst du Pause? Und wie schöpfst du tatsächlich Kraft aus den kleinen Auszeiten des Alltags? - Wie es dir gelingt, wirkungsvolle Haltepunkte in die Fülle eines anstrengenden Tages zu bringen, entdeckst du in diesem Kurzworkshop in Freiburg: Wir üben Methoden, wie du in kurzer Zeit Entspannung tanken kannst. Dabei gehen wir in Kontakt mit unserem Körper, mit unserem Atem, und wir üben Formen des spielerischen Gedanken-Stopps.

Zur Person:

Heike Schmidt (M.A.)

https://selfability.eu

Pragmatisch. Empathisch. Klar. – Geprägt haben mich mehr als 25 Jahre Erfahrung als Interim Managerin in den unterschiedlichsten Unternehmen und Branchen in verantwortungsvollen Positionen: Entscheidungsfähigkeit und Pragmatismus sind für meine Arbeit unverzichtbar. Diese Eigenschaften verbinde ich mit der Ruhe und Empathie aus meinen psychologischen Zusatzqualifikationen. Alle Methoden, die wir während des Workshops miteinander üben und reflektieren, habe ich während meines intensiven Arbeitsalltags selbst mir selbst erprobt.

WO: ZAYT, Marienstraße 8, 79098 Freiburg​​​​​​​

Entdecke deine ideale Möglichkeit, aus kleinen Pausen echte Kraftquellen zu machen!​​​​​​​

Für Vereinsfrauen ist die Veranstaltung kostenfrei, für Interessentinnen beträgt Eintritt 10,00 € (bar vor Ort zu entrichten). Zu deiner Information: Die Teilnehmendenzahl für diese Veranstaltung ist auf zwölf Teilnehmerinnen begrenzt. â€‹â€‹â€‹â€‹â€‹â€‹â€‹Bitte finde dich bei Anmeldung bis 19:15 h ein, damit die Veranstaltung pünktlich beginnen kann. Herzlichen Dank.