Resilienz im Studium

Resilienz im Studium

Studieren bedeutet nicht nur Lernen und Erfolg, sondern auch den Umgang mit Herausforderungen, Unsicherheiten und Rückschlägen. In diesem Workshop erfahren die Teilnehmenden, wie sie ihre persönliche Resilienz stärken und schwierige Situationen konstruktiv bewältigen können. Gemeinsam werden typische Belastungsfaktoren im Studium reflektiert und individuelle Ressourcen sowie hilfreiche Bewältigungsstrategien besprochen. Ziel ist es, Rückschläge nicht als Scheitern, sondern als Lern- und Entwicklungsmöglichkeiten zu verstehen und gestärkt den eigenen Studienweg zu gestalten.

Kursleitung + Kontakt

Sven Bartosch (TK)

info@sport-bartosch.de

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