Hervis Thementag Rückenkräftigung
Ein starker Rücken hält dich fit & agil Wir zeigen dir auf dich angepasste Übungen für zu Hause, mit denen du deinen Rücken stärken und Schmerzen oder Dysbalancen vorbeugen kannst.
Der Thementag wird von dem zertifizierten Personal TrainerArmin Kollreider geleitet. Bitte bring eine kräftige Portion Motivation mit! :) Auf jeden Teilnehmer wartet außerdem eine kleine Überraschung. Die Teilnahme ist für dich natürlich kostenlos - einfach vorbeikommen!