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Resilienz ist gleichermaßen Elastizität und Widerstandskraft in Zeiten ständiger gesellschaftlicher wie privater Veränderungen und wachsender Arbeitsverdichtung im Beruf.

Wie kann es gelingen Krisen erfolgreich zu bewältigen und gesund und zufrieden zu bleiben, statt getrieben zu reagieren?

Gute Nachricht: Sie können Resilienz trainieren.
Dazu erhalten Sie im Workshop einen ersten Einblick in das Thema und werden Ihren Resilienz-Schlüssel für Dinge stärken, die gut laufen und eine positive Zukunftserwartung entwickeln.


Mit Ihrer Anmeldung wird Ihnen eine Bestätigungsmail zugesendet, mit der Sie Zugriff auf das Buchungscenter haben.

Dort finden Sie ein Arbeitsblatt (Handout Resilienz), an dem Sie in der Veranstaltung mitarbeiten werden.
Bitte legen Sie sich das Arbeitsblatt für die Veranstaltung bereit (in ausgedruckter Form).


Die Berufsberatung für Menschen im Erwerbsleben begleitet und unterstützt Sie mit Tipps und Tricks.
Die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenlos und für alle Interessierten offen.


Die Veranstaltung wird durch Berater*innen der Berufsberatung im Erwerbsleben der Agentur für Arbeit Aachen-Düren und Brühl durchgeführt.



Wichtige Hinweise:
Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Bestätigungs E-Mail mit dem Skype-Teilnahmelink.

Wir empfehlen Ihnen die Teilnahme mit einem Computer, Laptop bzw. Notebook.

Sollten Sie mit einem Smartphone oder Tablet an der Veranstaltung teilnehmen wollen, könnte es sein, dass Ihre interaktive Teilnahme an der Veranstaltung nur eingeschränkt möglich ist.

Sie benötigen keinen Skype Account, sondern können über Ihren Browser auch „als Gast teilnehmen“ klicken und teilnehmen. Falls es Schwierigkeiten bei der Teilnahme oder Einwahl gibt, probieren Sie bitte Skype Web App aus. Wir empfehlen Ihnen den Einwahllink vor der Veranstaltung zu testen.



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