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Lerne, wie du mit einfachen Routinen glücklicher und gesünder führst!

Dein Führungsstil ist entscheidend – aber wie sieht es mit deinem Lebensstil aus? In diesem Seminar bekommst du praxisnahe Strategien, um deine Energie, Leistungsfähigkeit und Gesundheit nachhaltig zu optimieren. Entwickle Routinen, die dich nicht nur als Führungskraft, sondern auch als Mensch stärken.

Wer leitet das Seminar?

Anne Funk bringt über 20 Jahre Führungserfahrung aus Management-Positionen mit – als Journalistin, Regierungssprecherin und Beraterin für Spitzenpolitiker:innen wie Annegret Kramp-Karrenbauer und Ursula von der Leyen. Mit ihrer Expertise als horse-assisted coach und Fitness- & Health-Lifestyle-Advisor (European Lifestyle Medicine Organisation) verbindet sie Führungswissen mit praxisnahen Gesundheitsstrategien.

Was erwartet dich?

  • Die 6 Säulen der Lifestyle-Medizin: Lerne die zentralen Bausteine für eine nachhaltige Verbesserung deines Lebensstils kennen.
  • Persönliche Lifestyle-Strategien: Entwickle smarte Ziele und Routinen, die perfekt zu deinem Leben und deinem Führungsalltag passen.
  • Motivations-Workshops: Erfahre, wie du motiviert bleibst, deine Ziele erreichst und daraus einen festen Bestandteil deines Lifestyles machst.
  • Praktische Übungen: Setze das Gelernte direkt in interaktiven Gruppenübungen um – spüre die positiven Veränderungen sofort.
  • Unterstützende Gemeinschaft: Profitiere von einer inspirierenden und engagierten Gruppe, die dich langfristig unterstützt.

Seminarformat
Dauer: 5h 
Format: online Seminar
Hinweis: Die Schulung wird aufgezeichnet und steht dir inklusive aller besprochenen Informationen und Dateianhänge auf unserer Lernplattform zur Verfügung – ideal, um Inhalte remote nachzuholen oder zu wiederholen.

Termine

Das Seminar findet an zwei Tagen statt
MAI
07. & 09. Mai 2025 - 17:00 - 19:30 Uhr
21. & 23. Mai 2025 - 12:00 bis 14:30 Uhr

JUNI
04. & 06. Juni 2025 - 17:00 - 19:30 Uhr

16. & 18. Juni 2025 - 12:00 bis 14:30 Uhr


JULI
02. & 04. Juli 2025 - 17:00 - 19:30 Uhr

Zielgruppe: Offen für alle – Mitarbeitende, Führungskräfte und Privatpersonen

Kosten - 145,00 € zzgl. MwSt.

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Melde dich jetzt an und starte deine Reise zu einem glücklicheren, gesünderen und erfüllteren Leben mit unserem Lifestyle-Medizin-Seminar!

Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der sikos GmbH (abrufbar unter: sikos.de)

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