Info
Einladung zum Fachtag:
HEIß, WÜTEND, UNBEQUEM - FACHTAG WECHSELJAHRE
am Montag, 9. März 2026, von 9 bis 17 Uhr im Familienplanungszentrum BALANCE Berlin
Begrüßung und Grußworte (09.00-09.15 Uhr)
INPUT 1
Hitzewallungen, Hormone und Halbwahrheiten - Was in den Wechseljahren wirklich passiert
Entlang gängiger Vorurteile über die Wechseljahre werden in diesem Vortrag Symptomatik, physiologische Veränderungen, Fluch und Segen der WHI-Studie, Therapieoptionen und psychosoziale Auswirkungen der Wechseljahre diskutiert.
Referentin: Dr. med. Kerstin Augener, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe beim Familienplanungszentrum BALANCE
INPUT 2
Wechseljahre - Vom letzten Tabu zu einem neuen Kapitel der Weiblichkeit
Die Wechseljahre sind das letzte Tabu der Frauengesundheit. Warum eigentlich? Warum das Ende der Fruchtbarkeit eine Chance für ein neues Kapitel in der Weiblichkeit sind, warum Frauen im mittleren Leben unersetzlich für unsere Gesellschaft sind und wie wir uns von veralteten Vorurteilen lösen können.
Referentin: Miriam Stein, Journalistin und Autorin ("Die gereizte Frau")
Kaffeepause (11.15-11.30 Uhr)
INPUT 3
Wechseljahre am Arbeitsplatz - Warum dieses Thema alle betrifft und wie Organisationen unterstützen können
Was sind die körperlichen, mentalen und sozialen Dimensionen der Menopause und warum ist das Thema ein zentraler Faktor für Gesundheit, Gleichstellung und Arbeitsfähigkeit? Auf Basis aktueller Forschungsergebnisse werden typische Herausforderungen im Arbeitsalltag beleuchtet sowie konkrete Ansatzpunkte vorgestellt, wie Betriebe eine unterstützende Umgebung schaffen können.
Referentin: Dr. Jennifer Chan de Avila, Politikwissenschaftlerin und Menopause-Doula
Mittagspause mit Imbiss (12.30-13.30 Uhr)
WORKSHOPS ZUR AUSWAHL
From which position do we talk about menopause? Effects from a reproductive justice perspective
Menopause is not just a health issue, but a matter of reproductive justice. This workshop creates space for dialogue on access, culture, and solidarity while exploring ways to support and advocate for equitable menopause care.
Referentin: Verónica Troncoso und Lucy Ng'ang'a, Space2grow
Vom ersten Zyklus bis zum letzten - Sexualpädagogische Impulse zu den Wechseljahren und darüber hinaus
Welches Wissen brauchen Kinder und Jugendliche dazu? Welches Wissen und welche Unterstützung ist für Menschen in der Perimenopause und in den Wechseljahrn nützlich?
Referentin: Nina Schernus, Sexualpädagogin beim Feministischen Frauengesundheitszentrum e.V.
Selbstfürsorge - so komme ich stark und entspannt durch die Wechseljahre
Plötzlich sind die Wechseljahres-Symptome da, obwohl wir doch gar nichts anders machen als vorher. Dies führt oft zu Überforderung. In diesem Workshop erfahren Sie, warum es zu Wechseljahressymptomen kommen kann und was Sie tun können, um sie zu lindern. Es gibt viele praktische, individuelle Tipps, kleine Entspannungsübungen und Raum zum Fragen stellen und Erfahrungen teilen.
Referentin: Kathrin Rahe, Wechseljahreberaterin
Pause mit Kaffee und Snacks (15.00-15.30 Uhr)
Berichte aus den Workshops
Moderation: FPZ BALANCE BERLIN
PODIUMSDISKUSSION
Moderation: FPZ BALANCE BERLIN
Im Anschluss freuen wir uns auf einen regen Austausch mit Ihnen in einer offenen Gesprächsrunde!
Kosten:
90 Euro, ermäßigt 60 Euro (begrenztes Kontingent)
Ort:
Familienplanungszentrum BALANCE
Konrad-Wolf-Str. 12/12A
Eingang über Hinterhof, 1. Etage
13055 Berlin-Lichtenberg
Der Veranstaltungsort ist barrierearm.
Tram: M5 Oberseestr. oder M27 Alt-Hohenschönhausen
Bus: 256 & 294 Konrad-Wolf-Str.
Wenn Sie stadtauswärts mit der M5 fahren, achten Sie bitte darauf, dass die Endhaltestelle "Zingster Str." heißt.
Ärztekammer-Punkte beantragt, als Bildungszeit anerkannt
Bei Rückfragen senden Sie bitte E-Mail an: veranstaltungen@fpz-berlin.de
