🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️Partner + Thai -Yoga Do. 09.Okt.⋅17:30 bis 19:30 Uhr

wir üben zu zweit

• mal unterstützen wir uns gegenseitig
• mal ist einer passiv und einer aktiv
• wir haben Spaß und genießen
• zu zweit kommen wir viel weiter

Wir üben Variationen von Yogahaltungen zu zweit. Manchmal gibt der Partner uns Halt und manchmal wackelt es ganz schön. Bei vielen Haltungen sind beide in Aktion, bei manchen stützt, drückt oder zieht ein Partner dich.

Im zweiten Teil des Workshops machen wir Thai-Yoga. Man sagt auch das Yoga für Faule😉. Die meisten kennen es schon aus meinen normalen Yogastunden: einer bekommt - einer gibt - im Wechsel. Leichte dehnende oder schwingende Bewegungen werden angeleitet. 

Danach gehen wir lachend und beseelt nach Hause😇

Stornierungen bitte nur bei mir persönlich

nähere Infos auf Homepage

Viel Entspannung am Abend wünscht euch
Angelika                    

Teilnahme nur nach Voranmeldung
Mindestteilnehmer 5

Auch wenn ausgebucht ist, meldet euch für die Warteliste trotzdem an. Oft sagt jemand ab und du kannst nachrücken. Ich melde mich dann so schnell es geht.

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