Info
Pädagogische Fachkräfte in OGS und Schule sind täglich hohen Stressbelastungen ausgesetzt, die auf Dauer ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit beeinträchtigen können. Um dem entgegenzuwirken, vermittelt dieser Workshop auf Grundlage des Healing-Classrooms-Ansatzes von IRC, wie toxischer Stress das Gehirn beeinflusst und welche Schutzfaktoren das Wohlbefinden im Arbeitsalltag fördern.
Im Workshop werden innere und äußere Ressourcen in den Blick genommen, die unsere Resilienz im Arbeitsumfeld beeinflussen. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf Achtsamkeit als Werkzeug zur Stressbewältigung und zur Förderung eines positiven Schulklimas. Durch praktische Übungen, Reflexionen und den Austausch werden Wege aufgezeigt, um mit Stressoren besser umzugehen und damit die eigene Gesundheit und die berufliche sowie persönliche Leistungsfähigkeit zu stärken.
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