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Schnelle Powergerichte für die kalte Jahreszeit - Ernährungstipps für den Winter
Wie kann ich mich durch eine gesunde Ernährung im Winter fit halten und mich schützen? Einfacher als gedacht. Wir kochen 2 schnelle, unkomplizierte Powergerichte miteinander und lernen beim Essen, was im Winter beim Thema Ernährung wichtig und richtig ist. Tu Dir was Gutes und komm vorbei. Du bist was Du isst! 

30 Minuten kochen, 30 Minuten essen oder die Gerichte mitnehmen

Menu: Gemüsesuppe - selbst gemacht von Anfang an, Sauerkrautsalat auf Pumpernikel 
inkl. Brot und Infused Water

Infos: Aufbewahrungsdose mitbringen

Datum16. Janaur 2020
Zeit18:00 - 19:00 Uhr
WoLoeb Warenhaus Bern, 4. Stock, Eventküche
KostenCHF 38.-*
Max. Teilnehmer8 Personen 


​​​​​​​Infos zu Kathrin Winkelhausen:
Nach einer Ausbildung in der Hotellerie und dem Studium an der Hotelfachschule Luzern durfte Kathrin Winkelhausen einige Jahre in verschiedenen Küchen vielfältige Erfahrungen sammeln. In diesem Jahr hat sie den Master in Gesundheitsförderung und Prävention abgeschlossen. Ihre Passion ist Kochen und Ernährung. Die Leidenschaft für gute Produkte und deren Verarbeitung teilt sie schon seit über zwei Jahren in ihren Kochkursen und gibt gerne Tipps zu einem gesunden Lifestyle. Ihr Motto: Du bist was Du isst!
http://www.winkelhausen.com

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