Selbstbehauptungskurse für Mädchen und junge Frauen

• Bist du zwischen 15 - 25 Jahre alt? 
• Fühlst du dich in manchen Situationen unsicher und gefährdet? 
• Möchtest du potentielle Gefahrensituationen richtig und frühzeitig zu erkennen, selbstbewusst aufzutreten, dich zu wehren und die Ãœbungen zum Einsatz der Stimme und der Körpersprache sowie einfache, aber effiziente Techniken zur Befreiung aus Griffen und Umklammerung lernen? 

Dann melde dich zu kostenlosen Selbstbehauptungskurse an!

Die Kurse finden in der Innenstadt und in Stadtteilen statt.

Die Termine und genaue Orte werden nach Eingang der unverbindlichen Anmeldungen bekanntgegeben. 

Auswahl Ihrer Tickets, Kurse, Themen usw.

Sie können Felder hinzufügen und mit beliebigen Texten versehen: Auswahl von Ticketkategorien, Kursinhalten, Fragen zur Unterkunft der Teilnehmer oder ganz andere Dinge.

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