Veranstaltung im Jubiläumsjahr: 50 Jahre Arbeitskreis Leben Reutlingen/Tübingen e.V. (AKL)
Emotionen verstehen und hilfreich beeinflussen
Vortrag von Frauke Niehues, approbierte Psychotherapeutin in eigener Praxis.
Emotionen, die oft als irrational erlebt werden, folgen einer klaren inneren Logik. Zu Beginn erhalten Sie anschaulich vermitteltes Wissen über Entstehung, Funktion und Dynamik von Emotionen. Auch schwierige Gefühle wie Scham, Schuld, Hilflosigkeit oder Hoffnungslosigkeit werden in ihrer Bedeutung verständlich gemacht.
Anschließend lernen Sie ein wissenschaftlich fundiertes Schema kennen, mit dem Sie eine Emotion individuell analysieren und verstehen können. Auf Grundlage dieser Analyse können realistische und individuelle Strategien zur hilfreichen Beeinflussung von Emotionen entwickelt werden.
Das Schema stammt aus dem "Training emotionaler Kompetenzen" und wird sowohl von Fachleuten für die Arbeit mit Klient*innen angewendet als auch Klient*innen vermittelt, die lernen, mithilfe des Schemas ihre Emotionen selbstständig zu analysieren und zu regulieren. Es wird sowohl im klinischen als auch im präventiven Bereich eingesetzt. Die positive Wirkung ist in zahlreichen wissenschaftliche Studien belegt.
Kurze Übungen, Metaphern und Impacttechniken machen die Inhalte des Vortrags unmittelbar erfahrbar, leicht verständlich und gut weitervermittelbar. Der Vortrag richtet sich an Fachleute und Interessierte, die emotionale Prozesse besser verstehen und konstruktiv beeinflussen möchten.
Frauke Niehues ist approbierte Psychotherapeutin in eigener Praxis und in der Personal- und Organisationsentwicklung tätig. Sie ist Dozentin an Universitäten, leitet ein Fortbildungsinstitut für lösungsorientierte Therapie- und Beratungsansätze und ist Herausgeberin der Reihe „Kompetenz!Box“ . Darüber hinaus führt sie ein Portal für Hoch- und Höchstbegabung, ist Gastgeberin des Podcasts „Aktiv zugehört“ und Gründerin des Spenden- und Gemeinschaftsprojekts „Methodenschatz“, in dem renommierte Kolleg*innen kostenfrei Methoden und Vorträge zur Verfügung stellen und soziale Projekte unterstützen. Einen Überblick über ihre Angebote findet man unter www.frauke-niehues.net.
Im Anschluss an den Vortrag laden wir Sie herzlich ein zum Austausch bei Sekt und Selters und zum Gespräch mit Frauke Niehues sowie den therapeutischen Fachkräften und ehrenamtliche Krisenbegleiter*innen des AKL. Sie stehen für Austausch und Fragen zur Verfügung.
Wir freuen uns, dass Sie sich zum Vortrag anmelden.
Der Teilnahme ist kostenlos, wir bitten jedoch um eine Spende für den Arbeitskreis Leben.
Sollten Sie verhindert sein, dann melden Sie sich bitte ab. So haben wir eine Übersicht über die Zahl der Teilnehmer*innen.
Bitte füllen Sie die folgenden Felder vollständig aus. Vielen Dank!
