NRW Angehörigentreff August – Kleine Auszeiten im Pflegealltag: Stress erkennen & bewältigen
📅 Datum: Dienstag, 12. August 2025
🕙 Uhrzeit: 10:00 – 11:30 Uhr
📍 Format: Online (via Zoom)
🎤 Referentin: Emmanuelle Delabre, zertifizierte Entspannungstherapeutin & Coach für Stressbewältigung
Pflegende Angehörige sind im Alltag oft dauerhaft gefordert – körperlich wie emotional. Umso wichtiger ist es, frühzeitig Warnsignale von Stress zu erkennen und kleine Inseln der Erholung in den Alltag zu integrieren.
In diesem digitalen Angehörigentreff gibt Emmanuelle Delabre einen praxisnahen Input dazu:
Wie wirkt Stress auf Körper und Psyche?
Welche Anzeichen sollte ich ernst nehmen?
Welche alltagstauglichen Möglichkeiten zur Entspannung gibt es – auch bei wenig Zeit?
Im Anschluss bleibt Raum für Austausch und Rückfragen. Gemeinsam beleuchten wir Wege, die eigene Belastung besser zu steuern und sich selbst nicht zu verlieren.
💡 Anmeldung:
Die Teilnahme ist wie immer kostenlos. Jetzt anmelden und Platz sichern!
Dieses regelmäßige und offene Veranstaltungsformat richtet sich an alle pflegenden Angehörigen in NRW – unabhängig von der individuellen Pflegesituation – und bietet Raum für Information, Austausch und gegenseitige Unterstützung.
