Workshopreihe "Zeitmanagement, Motivation und Lernstrategien für Studierende" und Workshop zum Umgang mit Prüfungsangst
Die To-Dos häufen sich? Der Lernstoff will einfach nicht in den Kopf? Oder die eigene Motivation schwächelt? Die Prüfungen stehen vor der Tür und ein unangehmes Gefühl macht sich breit?
Haben Sie Interesse, aktiv etwas dagegen zu tun? Dann laden wir Sie herzlich ein, unser Workshopangebot zu nutzen.
Die Workshopreihe „Zeitmanagement, Motivation und Lernstrategien für das Studium“ greift diese wichtigen Themen auf und bietet Ihnen konkrete Hilfestellungen. Ziel ist es, Ihr Selbstmanagement zu stärken, die Motivation für angehende Aufgaben zu erhöhen und das Lernen effektiver zu gestalten. In den einzelnen Workshops werden Impulse zu den Themen Zeitmanagement, Eigenmotivation und Zielsetzung sowie Lerngestaltung gegeben sowie anhand von Kurzübungen und im gemeinsamen Austausch vertieft. Im Workshop "Umgang mit Prüfungsangst" werden die Symptome und die Entstehung der Prüfungsangst erläutert und Strategien zum Umgang mit Prüfungsangst vorgestellt. Im Mittelpunkt stehen die Themen Umgang mit Angstgedanken, Planung der Prüfungsvorbereitung, positive Aktivitäten und Achtsamkeitstechniken sowie den Umgang mit der Prüfungssituation.
​​​​​​​Die Workshops finden in Präsenz statt. ​​​​​​​​​​​​​​
