Info

Gesundheitstag "Fit in der Region" 2023

29. September von 9 bis 17 Uhr im Pfarrheim in Alsweiler

Der Verein Region Vital Sankt Wendeler Land e.V., das Gesundheitsamt und die Gesundheitskoordination des Landkreises Sankt Wendel veranstalten in Zusammenarbeit mit der Gemeinde Marpingen den Gesundheitstag "Fit in der Region" 2023.

An diesem Tag steht das Thema "Gesundheit" im Fokus und Sie erhalten die Gelegenheit ein großes Spektrum der Gesundheitsförderung und Prävention kennenzulernen.

Sie können vielfältige Angebote in Form von Tipps und Informationen von verschiedenen Gesundheitsdienstleistern zu Themen wie Ernährung, salutogenes Stressmanagement und Bewegung wahrnehmen. Darüber hinaus erhalten Sie die Möglichkeit verschiedene Gesundheitsangebote direkt vor Ort auszuprobieren und Mit-Mach-Aktionen sowie Gesundheitschecks in Anspruch zu nehmen.

Kommen Sie vorbei und nehmen Sie an den Mit-Mach-Aktionen teil (keine Buchung erforderlich) oder reservieren Sie schon jetzt Ihren kostenlosen Gesundheitscheck (Buchung erforderlich)!

Gesundheitscheck: (Anmeldung erforderlich)

  • Biozoom-Zellschutz-Messung (AOK Rheinland-Pfalz/Saarland)
  • Kraftmessung & Körperfettmessung (Exclusive Med. Fitnesstraining/Club Ottweiler)
  • Rücken-Check (IKK Südwest)
  • Stress-Bewältigungscheck (BARMER)

Zu den Buchungen der Gesundheitschecks


Mitmach-Angebote: (keine Anmeldung erforderlich)

Mein Körper:

  • Hörmessung (Auris Hörcenter)
  • Blutdruck- & Blutzuckermessung (Johannis-Apotheke-Marpingen)
  • Körperfettmessung (Das Saarland lebt gesund!)
  • Bestimmung Body-Mass-Index, Körperfett-, Puls- und Blutdruckmessung, Messung Körpermaße (Circle Fitness Marpingen)
  • Schwindeltraining / Vestibuläres Rehabilitationstraining (Mediclin Bosenberg Kliniken St. Wendel)
  • Selbsterfahrung zum Leben mit Einschränkungen (EUTB des Landesverbands Lebenshilfe Saarland e.V.)

Bewegung:

  • Koordinationstest (Reha Fit Schaumberg GmbH)
  • Beweglichkeitstest (Circle Fitness Marpingen)
  • Bogenschießen (DK-Bow Factory)
  • Nordic Walking (Sporthaus Glaab GmbH)
  • Balance Test (SI Shape Industries)
  • Ausgleichsübungen zum Sitzen (IKK Südwest)
  • Gehirnjogging (Paten mit Herz)

Entspannung & psychische Gesundheit:

  • Stresstest (Gesundheitsmanagement Perius)
  • Klangschalen (Gesundheitspraktikerin BfG Karin Bill)
  • Quiz: Guter Schlaf (NextLevel Coaching und Beratung)
  • Selbstsorge und Resilienz für Pflegende Angehörige (Pflegestützpunkt Landkreis Sankt Wendel)
  • Trauerberatung (Praxis Tina Schmidt-Jakobs)
  • Selbsthilfe (Kontakt- & Informationsstelle für Selbsthilfe im Saarland - KISS)
  • Suchtprävention / Alkohol-Quiz (Suchtberatungsstelle Knackpunkt & Jugendbüro Sankt Wendel)
  • Quiz zu Behinderung & Barrieren (EUTB des Landesverbands Lebenshilfe Saarland e.V.)
  • Selbstfürsorge, Stressmanagement & sexualisierte Gewalt (Frauennotruf Saarland)

Ernährung:

  • Superfood (AOK Rheinland-Pfalz/Saarland)
  • Ernährungs-Quiz (Gesundheitsmanagement Perius)
  • Naturprodukte (Arzneimittelausarbeitungen & Honig aus eigener Herstellung) (Homöopathische Praxis Petra Eickhoff)

Sonstiges:

  • Aktion Händehygiene (Gesundheitsamt Landkreis Sankt Wendel)
  • Gesundheits- und Pflegeplattform (Smarty City Modellprojekt St. Wendel / Landkreis Sankt Wendel)
  • Stofftaschen-Malerei (Frühe Hilfen Landkreis Sankt Wendel)
  • Glücksrad & Infos für Eltern mit krebskranken Kindern (Elterninitiative Krebskranker Kinder im Saarland e.V.)

Zu jeder vollen Stunde:

Rückengesundheit mit Sitzgymnastik & Entspannung (Marienhaus-Klinikum St. Wendel-Ottweiler)



Ansprechpartnerin:

  • Tina Noack (Geschäftsführerin Region Vital St. Wendeler Land e.V.)
  • Telefon: 06851 9030
  • E-Mail: noack@wfg-wnd.de