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Inhalt

Dieser Lehrgang bildet zum/r Übungsleiter*in B Prävention "Allgemeines Gesundheitstraining" in 2 Modulen aus:

Modul I (kompakt): 28.04.-02.05.2021 (Mittwoch 9.30 - bis Sonntag 16.00 Uhr)

Modul II: 29.-30.05.2021 (Samstag ab 9.00 Uhr bis sonntag 16:30 Uhr)


Im Unterschied zu bestehenden Präventionsprofilen wurde diese Ausbildung ganzheitlicher und verstärkt an den Kernzielen des Gesundheitssportes ausgerichtet. Die ÜbungsleiterInnen sollen ihre TeilnehmerInnen bei der Entwicklung einer gesundheitsorientierten Lebensführung begleiten können und diese bei der individuellen Ressourcenentwicklung unter Alltagsbezug unterstützen. Ein deutlicher Mehrwert dieser Ausbildung ist es, dass die AbsolventInnen nach erfolgreicher Teilnahme befähigt und berechtigt sind, Gesundheitssport- und Präventionsangebote sowohl im Bereich „Allgemeine Kräftigung“ als auch „Allgemeine Ausdauerförderung“ anzubieten. Die TeilnehmerInnen werden in zwei ausgearbeitete und von der ZPP anerkannte Kurskonzepte eingewiesen und erhalten die entsprechenden Zertifikate, um die Qualitätssiegel PLUSPUNKT GESUNDHEIT.DTB und parallel SPORT PRO GESUNDHEIT für die Präventionsangebote beantragen zu können.


Inhalte:

  • Informationen zum Gesundheitsverständnis des DTB und dessen Umsetzung in PLUSPUNKT GESUNDHEIT.DTB-Kursen 
  • Maßnahmen zur Stärkung der physischen Ressourcen im Gesundheitssport: Ausdauerfähigkeit, Dehnfähigkeit, Kraftfähigkeit, Entspannungsfähigkeit und Koordinationsfähigkeit
  • Maßnahmen zur Stärkung der psychosozialen Ressourcen im Gesundheitssport: Handlungs- und Effektwissen zu Gesundheit, Selbstwirksamkeit, Körperkonzept, soziale Ressourcen, Stimmungsmanagement
  • Didaktik/ Methodik im Gesundheitssport, Anleitung von funktionellen Übungen, Reflexionsphasen, Belastungsdosierung über das objektive/subjektive Belastungsempfinden
  • Erarbeitung, Durchführung und Reflexion von Praxisbeispielen
  • Informationen zur Beantragung des Qualitätssiegels PLUSPUNKT GESUNDHEIT.DTB mit Einweisung in standardisierte Kursprogramme („Fit und Gesund“ und „Bewegen statt schonen – Ein Ganzkörperkräftigungsprogramm“).

Als Mitglied im LTV M-V und bei erfolgreicher Teilnahme erhalten die Teilnehmer*innen die Lizenz Übungsleiter*in B Sport in der Prävention – Allgemeines Gesundheitstraining (mit den Schwerpunkten „Haltungs- und Bewegungssystem“ und „Herz-Kreislauf-System“). Gäste erhalten ein Teilnehmerzertifikat über die Ausbildung.


Voraussetzungen: gültige DOSB-Lizenz auf der 1. Lizenzstufe oder gleichwertige Qualifikation, unterschriebener Ehrenkodex, aktuell gültiger Erste Hilfe-Schein (nicht älter als 2 Jahre), ein Lichtbild, Antrag zur Lizenzausstellung 


Übernachtung und Frühstück sind selbstständig vom Teilnehmer*in zu buchen und nicht im Teilnehmerpreis inkludiert. 

Umfang

80 Lerneinheiten

Referent/in

LTV - Referententeam

Teilnehmer

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Sonstiges

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Anmeldung

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