Online Workshop Resilienz - An Krisen wachsen

Resilienz ist die Fähigkeit, mit schwierigen Situationen gut umzugehen, an ihnen nicht zu verzweifeln, sondern sogar gestärkt daraus hervorzugehen. Aber woran liegt es denn, dass manche das anscheinend spielerisch schaffen und mache weniger? Die gute Nachricht ist: Resilienz kann erlernt werden. Wir sehen im Workshop aus welchen sieben Komponenten Resilienz besteht und wie wir diese ganz praktisch im Alltag stärken können

Referentin: Stefanie Wolz, decisionmatters

Der Workshop ist kostenfrei

Gruppengröße: max. 12 Teilnehmerinnen

Veranstalterin: Kontaktstelle Frau und Beruf Mannheim – Rhein-Neckar-Odenwald, Abteilung Gleichstellung der Stadt Mannheim. Das Angebot richtet sich ausschließlich an Frauen mit Wohnsitz in Baden-Württemberg.

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