Ernährung und Schlaf- Was gesunde Ernährung mit dem Schlaf zu tun hat 

Wie schnell spürt man, ob die Nacht gut war oder von Unterbrechungen geprägt! Gibt es Lebensmittel, die den Schlaf  fördern? Der Vortrag beleuchtet diese Thematik mit vielen anschaulichen Praxistipps.​​​​​​​

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​​​​​​​Der Vortrag ist kostenfrei. Anmeldung ist bis zum 24.09.24 möglich.

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