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Fit im Job durch gesunde Ernährung
Gesunde Ernährung ist der Brennstoff für unsere Leistungsfähigkeit. Essen wir gesund, laufen wir zur Höchstform auf, können uns besser konzentrieren und arbeiten leistungsfähiger.
Obwohl wir in der Regel sehr wohl wissen, welche Ernährung uns fit hält, scheitert die Umsetzung oft am stressigen Berufsalltag. Essen muss vor allem schnell gehen und uns satt machen.
Wie wir es besser machen können und damit vitaler werden, zeigt uns in einer gemeinsamen Jahresauftaktveranstaltung von IHK Regional St. Wendel und IHK Regional Merzig-Wadern Expertin Dr. Anne Fleck am
Mittwoch, 13. Februar 2019, 19.00 Uhr,
in der Herbert-Klein-Halle,
Franz-Haas-Straße, 66687 Wadern.
Dr. Anne Fleck – kurz „Doc Fleck“ – ist seit Jahren international anerkannte Expertin für innovative Präventiv- und Ernährungsmedizin. Einem breiten Publikum bekannt ist sie u. a. aus der Fernsehserie „Die Ernährungs-Docs“ (NDR Fernsehen), und als Bestseller-Autorin (u. a. „SCHLANK! und gesund mit der Doc Fleck Methode“). Die gebürtige Saarländerin lebt und arbeitet in Hamburg.
Nach dem Vortrag laden wir zu einem kleinen Umtrunk ein, bei dem ausreichend Gelegenheit zu vertiefenden Gesprächen sein wird.
Anmeldung: Heike Raubenheimer, Telefon 0681 / 9520-701
E-Mail: heike.raubenheimer@saarland.ihk.de.
Der Eintritt ist frei.
