Workshop Ernährung

Wie bekomme ich Struktur in meine Ernährung?
Wie kann ich den Tag, die Woche planen, um mich ausgewogen zu ernähren, nicht mit Heißhunger in den Supermarkt oder an die nächste Imbissbude zu stürzen? 

Wie kann ich häufiges Einkaufen reduzieren?

Referentinnen: 

Daniela Mika, Diabetesberaterin, Ernährungsberaterin

Susanne Dönnecke, Diätassistentin

Mitarbeiterinnen des Christlichen Klinikums Lippstadt

Die Teilnahme ist Arbeitszeit und erfolgt in eigenverantwortlicher Absprache mit dem/der Vorgesetzen.

Die Veranstaltungen findet nur bei mind. 10 Anmeldungen statt.

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