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„BEZIEHUNGSMUSTER“: Wir können nicht ohne und verstricken uns doch immer wieder darin: In unseren Beziehungen zu Partner*in, Familie, Freund*innen, im Team, in uns selbst.
Ein Ausbalancieren von Distanz und Nähe, Abhängigkeit und Autonomie, Macht und Ohnmacht, eigenen Bedürfnissen und Wünschen bleibt dabei die Herausforderung.
Unsere Beziehungsmuster und unsere Weise, wie wir unseren Wünschen und Bedürfnissen Ausdruck verleihen, kommen uns teils bekannt vor, erinnern uns manchmal auch an unsere Eltern. Sie halten unsere Beziehungen bestens am Laufen - bis sie diese verstören und belasten.
In diesem Workshop werden Sie Gelegenheit erhalten, Beziehungsmuster und die damit verbundenen Glaubenssätze spielerisch zu erkennen und neue Möglichkeiten auszuprobieren.
Über Experimemtieren mit Hoch- und Tiefstatus und inneren „Ich-Anteilen“ erkennen wir, wie wir unseren Wünschen und Bedürfnissen besser Ausdruck verleihen und so im Kontakt mit unserem Gegenüber bleiben können.
Wechselseitiger Respekt, Achtsamkeit und wohlwollender Humor begleiten uns dabei.
Theater- oder Schauspielerfahrung ist nicht nötig.
Teilnehmen kann jede*r vom 18 bis 80 Jahre und darüber.
Auch schüchterne und introvertierte Menschen sind herzlich willkommen!
Leitung:
Anke Schäfer (M.A.), systemisch orientierte Theatertherapeutin, Coach & Supervisorin
Workshop-Zeiten:
Samstag, 02.06.2018, von 12.00 bis 19.00 Uhr;
Sonntag, 03.06.2018, von 10.00 bis 17.00 Uhr.
Ort: Köln, Burgmauer 68 ( Nähe Appellhofplatz/ Zeughaus)
