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Die Selbsthilfe-Kontaktstelle des Paritätischen im Kreis Euskirchen lädt zu einem zweiten Themenabend im Bereich Ernährung ein. Diesmal geht es um den Darm. Unter dem Titel "Darm gesund - Mensch gesund……Gesundheit beginnt im Darm….." wird es einen spannenden Vortrag am 20.01.2026 um 18 Uhr im AOK-Haus geben.
Ein gesunder Darm ist entscheidend für das allgemeine Wohlbefinden und spielt eine zentrale Rolle bei Stoffwechsel, Immunabwehr und sogar psychischer Gesundheit. Wenn Blähungen, Aufstoßen, Verstopfung oder Durchfall zu alltäglichen Beschwerden werden, sind dies keine Bagatellen. Mittelfristig können diese Verdauungsbeschwerden zu teils schweren Erkrankungen mit dem Verlust an Lebenskraft werden. Allergien, chronische Müdigkeit, Depressionen, chronisch-entzündliche Darmerkrankungen, entzündliche Hauterkrankungen wie Neurodermitis und Schuppenflechte oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten sind nur eine kleine Auswahl.
Erfahren Sie in diesem Vortrag, warum die Darmgesundheit so wichtig ist, wie Sie diese verbessern können und damit das natürliche Gleichgewicht wieder herstellen.
Referentin: Dipl.oec.troph.Saskia Berzen
Diplom-Oecotrophologin, zertifizierte Darmtherapeutin, Heilpraktikerin, Stressmanagement-Trainerin
Der Abend ist möglich, dank der Förderung der Krankenkassenverbände.
