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Stell Deine Welt auf den Kopf - feet up Yoga

Der Kopfstand-Hocker wurde eigens dafür konzipiert, um die etwas anspruchsvolleren Umkehrhaltungen (d.h. das Herz ist höher als der Kopf) spielerisch zu erlernen  -und zwar auch, wenn man nur wenig Yoga-Erfahrung hat oder aufgrund von körperlichen Einschränkungen (z.B. Nackenproblemen) diese Ãœbungen sonst eher nicht praktizieren könnte.

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