Jumping Fitness 

Jumping Fitness - das Intensiv-Group-Workout mit dem Mega Spaßfaktor!      

Du springst und schwingst auf einem speziellen Fitness Trampolin und wechselst zwischen statischen und dynamischen Bewegungen und Ãœbungen und verbrennst dabei bis zu 600 Kalorien. Jumping Fitness verbessert die motorischen Fähigkeiten und fördert die Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit.

Jumping Fitness

• fördert deine Kondition und verbessert deine Ausdauer
  
• stärkt deine Muskulatur und setzt auf effektive Fettverbrennung
• verbessert die Koordination, stärkt Gleichgewicht + Beweglichkeit
• kräftigt die Tiefenmuskulatur (aktiviere dabei bis zu 400 Muskelpartien, insb. BBP und Rücken)
• wirkt stressabbauend und schüttet Glückshormone aus :-)

ein perfektes Workout für den ganzen Körper! ​​​​​​​

Ob Neueinsteiger oder mit Erfahrung:  

Du hast Spaß an Ausdauersport und liebst es Dich abwechslungsreich im Team mit viel Fun auszupowern ?

=> dann bist du hier genau richtig: => Stress ade, Kopf frei, Musik an...

Absagefrist:

Bitte beachte die kostenfreie Absagefrist bis max. 8 Stunden vor Kursbeginn.

Bei einer Spätabsage behalten wir uns vor die Kursgebühr zu berechnen!

Du bist Neueinsteiger? Gib uns gerne einen Hinweis über das Kontaktformular.

Für eine kurze Einweisung vorab plane bitte weitere 5 Min. ein.

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