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Lernt in diesem kostenlosen Vortrag die Geheimnisse der ältesten Menschen der Welt. Der Gesundheitscoach Michael Ballaschk präsentiert die Ergebnisse der “Blauen Zonen”, die fünf Orte auf der Welt an denen es eine außergewöhnlich hohe Anzahl an über 100-Jährigen gibt - und diese leben bis ins hohe Alter gesund und glücklich.
Inhalte:
- Wie kann man eine gesunde Lebensweise ins rasende Leben des 21. Jh. integrieren?
- Was kann ich essen um länger zu leben?
- Wie kann ich 100 Jahre werden und gleichzeitig genussvoll leben OHNE mich dabei einzuschränken?
Die Antworten auf diese Fragen werden euch erstaunen! Reserviert euch einen Platz, denn wir haben nur sehr begrenzte Plätze in unseren Seminarraum verfügbar.
