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Veränderung vom Kopf in die Umsetzung bringen

Sina Andrä erklärt, wie Du Glück & Wohlbefinden aktiv fördern und im guten Kontakt zu Dir selbst stehen kannst. Damit Lernen & Lehren Freude macht.

Wir meinen oft, genau zu wissen, was wir verändern wollen, damit dies gelingt. 

Und dann: tun wir es dennoch nicht, halbherzig oder nur kurzfristig!
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In diesem Workshop lernst Du: 

-        Welche psychologischen Stolperfallen verhindern, dass Du aktiv wirst 

-        Was es braucht, damit Du dich überhaupt für etwas entzünden kannst

-        Wie es dann gelingt, dieses innere Feuer langfristig in Dir zu halten. 

Es geht also um die Förderung der Fähigkeit, Veränderung wirklich umzusetzen und nachhaltig in das Leben zu integrieren.
In angeleiteten Übungen entwickelst Du konkrete Handlungsschritte, um neue stärkende Gewohnheiten fest im Alltag zu verankern. 

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