Herzlichen willkommen beim MAPPy-Moments Programm. Schön, dass Du Dich anmeldest. Der Kurs ist freiwillig und kostenfrei für Dich. Wir freuen uns auf alle Eltern mit Kindern im Alter von 0-3 und Schwangere sowie Eure Partner*innen.

Wir treffen uns ab Donnerstag, den 16.10.2025 um 15.00 Uhr für 6 Module in der Hebammenpraxis "Der Bauchladen".

16.10.2025 - Modul 1: Kopfchaos? Eine Einführung in die mentale Gesundheit

23.10.2025 - Modul 2: Genervt? Wege zur Stressbewältigung

30.10.2025 - Modul 3: Überfordert? Strategien für den Alltagszirkus

06.11.2025 - Modul 4: In Balance? Bewegung, Ernährung & Co für mehr Power im Alltag

13.11.2025 - Modul 5: Bin das noch ich? Gefühle und Körper im Wandel

20.11.2025 - Modul 6: Keine Kraft? Finde deine Stärken

Wir melden uns mit weiteren Informationen nach der Anmeldung bei Euch. Wir würden uns freuen, wenn Ihr uns kurz Bescheid gebt, falls Ihr doch nicht teilnehmen könnt, damit wir Euren Platz ggf. freigeben können. Danke!