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MeetHER: IMPOSTOR Phänomen


Wir laden euch herzlich zu unserem Workshop "Stapel ich zu hoch: IMPOSTOR Phänomen – Erfolgreich durch Glück oder Kompetenz" von Dr. Simone Freitag ein:


Wann? Am 08.05.2024 von 14:00 bis 18:00 Uhr


Wo? Online. Bitte anmelden, ein Einwähllink wird noch verschickt.



Impostor Phänomen beschreibt das Gefühl von stetigen Selbstzweifeln an der eigenen Kompetenz und den eigenen Leistungen. Es beinhaltet das Gefühl, ein*e Hochstapler*in zu sein und Gefahr zu laufen jeden Moment aufzufliegen, daher wird es auch als Hochstapler-Syndrom bezeichnet. Dieses Konzept wird vor allem für hoch-leistungsfähige Menschen beschrieben, die Erfolge nicht auf ihre eigenen Leistungen und Fähigkeiten zurückführen bzw. anerkennen.

Ziel dieses Kurses ist es, das Impostor Phänomen kennenzulernen. Dazu werden wir die Eigenschaften sowie verschiedene wissenschaftliche Erklärungsansätze betrachten, die die Entstehung begünstigen. In praktischen Übungen werden wir auf die eigene Biografie der persönlichen und beruflichen Entwicklung schauen und verdeckte Glaubenssätze identifizieren. Wir tauchen ein in die Frage, warum das Impostor Phänomen immer mehr Personen betrifft und welche Verbindungen zur psychischen Gesundheit bestehen. Schließlich fokussieren wir auf Strategien, um effektiv gegen die negativen Gedanken zu arbeiten.


Dr. Simone Freitag studierte Psychologie und promovierte anschließend an der Universität Greifswald (Diplom). Sie verfügt über umfangreiche Erfahrung als wissenschaftliche Forscherin in mehreren Forschungsprojekten (gefördert vom BMBF, DFG) an der Universität Greifswald und am Robert Koch-Institut in Berlin. Seit 2018 arbeitet sie für den Gemeinsamen Bundesausschuss (G-BA) in Berlin.  Der G-BA ist das oberste Beschlussgremium der gemeinsamen Selbstverwaltung der Ärzte, Zahnärzte, Psychotherapeuten, Krankenhäuser und Krankenkassen in Deutschland. Simone Freitag ist Coach in der Karriereentwicklung für Wissenschaftler und Mentorin für Nachwuchswissenschaftler*innen. Homepage: www.steinbeis-inre.de



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