Dr. Saskia Hantel

Anmeldung beendet

Inhalt

Auch in diesem Jahr gibt es ausgewählte Workshops des im vergangenen Jahr stattgefundenen SportKongress M-V 2022 digital bei dir zu Hause!


15 digital aufgezeichnete Workshops (60 - 75 Minuten)  des SportKongress M-V 2022 können für einen einmaligen "digitalen Eintrittspreis" erworben werden. Zugriff auf die Plattform besteht mit diesem digitalen Eintritt bis Ende August 2023. Die digital aufgezeichneten Workshops können während dieser Zeit so oft wie gewünscht angeschaut werden. 

Vermittelt werden die Inhalte von 7 Referent*innen und Presenter*innen im Bereich Step, Dance, Fitness, Gesundheitssport und Body & Mind, die Impulse und Anregungen für die Arbeit im Verein bieten oder einfach zum Mitmachen, Spaß haben und Erleben einladen!


Workshopübersicht


aus Rostock

Workshop 1: Mama Mia - Das ABBA Musical (Stefanie Meyer)

Workshop 2: Lass es wackeln! Das Intervall-Workout (Stefanie Meyer)

Workshop 3. Hypoxietraining - in 40 min 5 x auf das Matterhorn (Karolin Heinemann)

Workshop 4: Releasing mit den FASZIO®-bällen (Juliane Galke)

Workshop 5: Mobility &Stretch (Stefanie Meyer)


aus Ribnitz-Damgarten

Workshop 1: Kennst du deinen Körper und deine Leistungsgrenzen? - Theorie (Anja Turleyski)

Workshop 2: Krafttraining mit Arthrose – am Beispiel Knie  (Anja Turleyski)

Workshop 3: MEtime - Selbstfürsorge für Trainer (Anja Turleyski)

Workshop 4:  Faszien-Fitness-Flow (Uwe Kloss)

Workshop 5.  ENERGY DANCE ® - Master Class (Uwe Kloss)


aus Banzkow 

Workshop 1: Fun - Gruppendynamik & Spaß mit Kleingeräten (Peter Nürnberger)

Workshop 2: Zirkel Fit - wie man mit wenig viel erreichen kann (Peter Nürnberger)

Workshop 3: Cardio Fit - Konditionstraining & Bewegungsfreude von 18-80 (Peter Nürnberger)

Workshop 4: Körperliche und geistige Sicht auf den Rücken( Vortrag Dr. Dorit Stövhase-Klaunig)

Workshop 5:Rück(en)sprache mit dem Leben (Dr. Dorit Stövhase-Klaunig)

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Die Freischaltung erfolgt nach Buchung und Zahlungseingang, immer am nachfolgenden Donnerstag.

Anerkennung zur Lizenzverlängerung mit

8 Lerneinheiten

Umfang

max. 15 Workshop's 

Referent/in

Stefanie Meyer, Anja Turleyski, Uwe Kloss, Dorit Stövhase-Klaunig, Peter Nürnberger, Julia Galke, Karolin Heinemann

Teilnehmer

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Die Teilnahme- und Rücktrittsregelungen zu unserem SportKongress M-V finden Sie unter "Seite Infos".


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