Christin Plepla

Anmeldung beendet

Inhalt:

In dieser Fortbildung liegt der Fokus auf Übungen zur Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten, insbesondere der Gleichgewichts-und Reaktionsfähigkeit. Auch das Thema Kräfttigung spielt ein wichtige Rolle. Eingebettet in verschiedenen Parkouren, die für eine abwechslungsreiche Trainingsgestaltung sorgen können, werden die Übungen gemeinsam erprobt und mit theoretischem Hintergrundwissen ergänzt. Es werden verschiedene (Klein-) Geräte zum Einsatz kommen. Somit können neue Übungen für unterschiedliche Altersgruppen in die eigene Trainingspraxis übernommen werden.

Abschluss:

Teilnahmebescheinigung


Umfang

8 Lerneinheiten (0,2 ECTS)

Referent/in

Rene Hausen

Teilnehmer

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Sonstiges

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