Mental Health Seminare I
Es handelt sich um ein Seminar mit einem Umfang von 5 Tagen in drei Blöcken.
​​​​​​​Die Anmeldung ist verbindlich für alle Tage.
Mental Health Block 1: 28.-29.01.26
Mental Health Block 2: 10.-11.02.26
Mental Health Block 3: 23.02.26
Alle Blöcke finden in Würselen statt.
Kurzbeschreibung der Themen
• Stress, Resilienz, Work-Life-Balance, Zeitmanagement, emotionale Intelligenz, Selbstfürsorge
• Bewältigung von Veränderungen und Erholung zur Steigerung der individuellen mentalen Gesundheit
