WenDo

Ist ein feministisches Konzept zur Selbststärkung, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Du bekommst ein Gespür dafür, welche Kraft in deinem Körper und deiner Stimme steckt.

Wir besprechen und üben erste Strategien in einem geschützten Rahmen, die dir in unsicheren oder gefährlichen Situationen helfen können.

Wir lernen Grundtechniken der Selbstverteidigung.

Jede* kann WenDo. Du kannst kommen wie du bist und brauchst keine Vorkenntnisse.