Meine Winterhöhle

Ein Abend für Rückzug, Wärme & leises Vorbereiten auf den Frühling.

Der Winter ist noch da.
Und vielleicht gibt es auch in dir etwas, das noch ruhen möchte, bevor Neues beginnt.

Hattest du dieses Jahr auch eine Winterhöhle und das Gefühl dich in der kalten und dunklen Jahreszeit lieber einkuscheln zu wollen als irgendetwas zu leisten? Gut so!
Oder hättest du dir gewünscht, du hättest eine Winterhöhle gehabt und hast dich stattdessen vom ganzen Trubel mitreißen lassen und bist jetzt nur noch müde? Total verständlich!

Meine Winterhöhle ist ein Kreis für max. 8 Menschen, die sich bewusst Zeit nehmen wollen, um noch einmal nach innen zu gehen: sich einzukuscheln, auszuruhen, aufzutanken und den Übergang Richtung Frühling achtsam und freudvoll vorzubereiten.
In einer warmen, geschützten Atmosphäre in den wundervollen Räumlichkeiten von "Familie im Zentrum" kommen wir nochmal zusammen und bauen uns diese gemütliche, kuschelige Winterhöhle gemeinsam.

Was dich erwartet:

✨ geführte Meditation

🧘‍♀️ sanfte Körper- und Atemübungen

🧣 Einkuscheln in (deine) Decken, Wärme und Geborgenheit

🕯️ Kerzenschein, sanfte Musik und eine stimmungsvolle Umgebung

💜 Austausch oder Schweigen in Verbindung mit der Gruppe
☕ warmer Cacao und Tee und kleine Snacks, damit du dich gut genährt soweit zurück ziehen kannst wie es sich für dich richtig anfühlt

Du bist eingeladen, wahrzunehmen...

🌱 ... was du aus deiner inneren Winterhöhle mit ins Jahr nehmen möchtest

🍂 ... und was dort bleiben darf, wenn der Frühling langsam näherkommt

✨Alles geschieht achtsam, freiwillig und in deinem eigenen Tempo. Alles kann, nichts muss.

Ich freue mich auf dich!

Für wen

Meine Kreise sind für Menschen jeden Geschlechts. Die Hauptsache ist, dass wir uns respektvoll und wertschätzend begegnen. Mir ist es besonders wichtig einen Raum für diejenigen zu gestalten, die Sicherheit und Ruhe suchen und in Freude miteinander in Verbindung kommen möchten.

Wie

Schon seit Jahrtausenden treffen sich Menschen in Kreisen. Damals saßen wir ums Lagerfeuer, heute treffen wir uns in geschützten Räumen und stellen eine Kerze (und schönen Klimbim) in die Mitte. Wir werden auf Matten auf dem Boden sitzen, Stühle und Sessel stehen dir bei Bedarf zur Verfügung. Wir sind maximal 8 Teilnehmer*innen. Wenn du noch Fragen und/oder Unterstützungsbedarf hast, melde dich sehr gern bei mir oder schreib es unten ins Feld "Fragen/Bemerkungen".

Wir treffen uns von 17-19.30 Uhr im Kreis in den wunderbaren Räumen von "Familie im Zentrum" in Bad Wimpfen. Ab 16.45 Uhr öffne ich den Raum zum Ankommen. Ich werde Decken, Tücher, Impulse, Musik, Tee und zeremoniellen Cacao dabei haben. Keine Sorge, es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Gerne darfst du mitbringen was sich gut für dich anfühlt: warme Socken, dein Kuschelkissen/deine Kuscheldecke, einen Gegenstand oder eine Kerze für die Kreismitte, ein Journal, besondere Stifte ... alles kann, nichts muss.

Komm gerne so wie du bist. Genau so bist du herzlich willkommen.

Anmeldung

Kosten & Mindestteilnehmer*innen

Der Kreis findet ab 4 Teilnehmer*innen statt. Ich werde dir allerspätetestens am 30.1.26, 18 Uhr eine Absage schicken. Falls du bis dahin keine Absage hast, findet der Kreis wie geplant statt.

Damit der Kreis für alle bezahlbar bleibt, gibt es unterschiedliche Ticketpreise. Bitte sorge gut für dich, ich bewerte dich nicht für deine Entscheidung. Falls die Kosten dennoch für dich eine Hürde sein sollten, schreib es mir bitte in die Kommentare. Wir finden bestimmt eine Lösung!

• 💛 Mit Liebe dabei – 22 €
  Für alle, die gerade etwas weniger zahlen können – schön, dass du da bist.
  
• 🌿 Solidarisch verbunden – 33 €
  Du zahlst, was gerade für dich möglich ist, und trägst mit zum Gelingen bei.
  
• ✨ Trägt mit & trägt weiter – 39 €
  Du ermöglichst mit diesem Beitrag, dass auch andere teilnehmen können. Danke!
  

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About Me

Hallo, mein Name ist SaM Paulino, meine Pronomen sind sie/ihr und seit 2024 bin ich FrauenRaumHüterin, wobei meine Kreise für alle Geschlechter offen sind. Deshalb: SaMs Kreise ;)

Ich habe viele Jahre Spiritualität abgelehnt und belächelt, bis ich fühlen durfte wie viel mir der zynische Umgang mit dem Schönen genommen hat. Seit ein paar Jahren darf ich wieder etwas mehr davon in mein Leben lassen und ich bin nicht mehr bereit mich vor etwas zu verschließen, dass mir und anderen gut tut. In meiner Ausbildung zur FrauenRaumHüterin (auf instagram: @frauenraum_hueterinnen) durfte ich lernen und erfahren wie Spiritualität in meinen Alltag und zu mir passen kann und bin weiterhin dabei mich auszuprobieren. Und genau das möchte ich in meinen Kreisen weiter geben. Du musst bei mir gar nichts! Alles was ich dabei habe, ist ein Angebot. Und du darfst annehmen was dir gut tut und alles andere getrost und ohne bewertet zu werden, liegen lassen. Meine Kreise sind dafür da aufzutanken. Ich möchte, dass du dich wohl und gesehen fühlst, mit allem was du mit bringst.

Alles kann, nichts muss. Du entscheidest was du erzählen möchtest oder ob du still teilnehmen magst. Mit all dem bist du von Herzen willkommen!

Achso: außerdem bin ich Pädagogin, Mutter von 2 Kindern und Fachkraft für geschlechtliche und sexuelle Vielfalt & Antidiskriminierung. Ich befasse mich seit 2017 schwerpunktmäßig in meiner pädagogischen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen mit dem breiten Feld "Gender" und den einhergehenden überschneidenden Diskriminierungsformen und bin seit Juli 2024 selbstständig in diesem Feld tätig. Egal wie problembehaftet dieses Arbeitsfeld scheinen mag, die Freude Menschen zu sehen wie sie SIND überwiegt und gibt mir unendlich Energie mich mit anderen zu verbinden und Mut zu machen.

Wenn du mehr über mich wissen möchtest, lernt man mich wohl über Instagram am besten kennen: @samxwrld oder @diverse_brille

Dort zeige ich nicht nur was ich arbeite, sondern auch wer ich bin. In meinem Videos zu unterschiedlichen Themen ist es mir besonders wichtig keine "Business-Version" von mir zu  präsentieren, sondern mich ehrlich zu zeigen. Mit all meinen Unsicherheiten, (inneren) Kämpfen, und auch mit meinen Angeboten. Ich freue mich neue Dinge zu lernen und Menschen zu treffen, die das Herz am rechten Fleck haben. Fragen, Rückmeldungen und alle möglichen Nachrichten freuen mich :)