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Mobilität und Sturzprävention
Mobilität spielt eine entscheidende Rolle für die Selbstständigkeit und Lebensqualität im Alter. Daher ist es besonders wichtig, die Bewegungsfähigkeit auch im hohen Lebensalter und bei chronischen Erkrankungen möglichst lange zu erhalten oder sie nach akuten Erkrankungen wiederherzustellen. Die Förderung und gezielte Unterstützung der Mobilität gehört zu den zentralen Aufgaben aller Berufsgruppen, die mit älteren Menschen arbeiten.
Um ältere Menschen dabei angemessen begleiten zu können, sind grundlegende Kenntnisse über normale Bewegungsabläufe und die daran beteiligten Körpersysteme erforderlich. Darüber hinaus werden altersbedingte Veränderungen sowie typische Erkrankungen wie Parkinson und Schlaganfall betrachtet, die sich erheblich auf die Bewegungsfähigkeit auswirken können. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem erhöhten Sturzrisiko im Alter und den Möglichkeiten, Stürze und daraus resultierende Verletzungen zu vermeiden.
Inhalte:
- Grundlagen der normalen Bewegung und Trainingstheorie
- Gang- und Gleichgewichtsstörungen im Alter
- Stürze im Alter, häufige Frakturen und Möglichkeiten der Sturzprävention
- Auswirkungen von Parkinson und Schlaganfall auf die Mobilität
- Einsatz und Versorgung mit geeigneten Hilfsmitteln
Termine:
26.10.-27.10.2026
Uhrzeiten:
08:30 - 16:00Uhr
Kosten:
Teilnehmer extern: 320€
