Info


Female Empowerment Sauna Kurs! 

Der Sauna Kurs "Women only - LEVEL 1" mit Izabela Heinevetter! 

>>Exklusiv für Aufguss- und Saunameisterinnen bei Aufguss Roots<<


Wichtiger Hinweis (Voraussetzung!)

Für die Teilnahme am WOMEN ONLY KURS - LEVEL 1 ist der abgeschlossene "Sauna Aufguss Basis-Kurs" verpflichtend.

Bitte nur buchen, wenn dieser Kurs bereits absolviert wurde.


Dieser Kurs ist Deine Bühne. Hier geht es nicht nur um Wedeltechniken – es geht darum, Deine eigene Ausdruckskraft als Frau zu entdecken, Deinen Körper bewusst einzusetzen und Saunagäste mit authentischen Aufgüssen zu begeistern. Unter der Anleitung von Sauna Aufguss Master Trainerin und Sauna-Team-Weltmeisterin Izabela Heinevetter lernst Du, Deine Stärken zu entfalten und Aufgüsse zu kreieren, die im Gedächtnis bleiben.


Hinweis zur Terminplanung:

Sollte ein Kurs, ein Termin oder ein Schulungsort für Sie nicht passen, finden Sie alle alternativen Termine, Orte und Module direkt in unsererm Saunameister-Ausbildung-Kurskalender auf unserer Webseite.



Izabela öffnet Dir die Tür zu einer Welt, in der Ästhetik, Timing und Energie zu einer harmonischen Einheit verschmelzen. Du trainierst in einer Gruppe von Frauen, die denselben Weg gehen – respektvoll, motivierend und voller echter Leidenschaft für Sauna.



Dieser Kurs ist kein Standardtraining. Er ist ein Erlebnis, das Dich in Deiner Persönlichkeit als Aufgießerin stärkt – und Dich dazu inspiriert, Deine Kunst mit Leidenschaft zu leben. Jede Teilnehmerin bekommt Raum. Raum zum Probieren, zum Scheitern, zum Perfektionieren.
Raum, um sich selbst neu zu entdecken – nicht nur als Aufgießerin, sondern als Persönlichkeit. Erfahren Sie mehr über das Team der Aufguss Roots Academy und Ihre Aufguss- und Saunameister Trainer.


Du trainierst zusammen mit IZA, dort, wo wahre Performance entsteht:
Direkt, ehrlich und intensiv.


Kursinhalte & Ziele:
• Erlernen und Korrektur der Basis-Wedeltechniken
• Ästhetische Kombination verschiedener Basis-Techniken
• Effiziente Luftverteilung in der Saunakabine
• Technische Präzision, Energiefluss & Bewegungsökonomie
• Körperspannung, Haltung & Fokus auf Beinarbeit
• Tipps & Tricks von der Weltmeisterin für Deinen Aufguss
• Intensives Praxis-Training in der Saunakabine

• Selbstreflexion bei einer gemeinsame Wellness-Anwendung


Zur Anmeldung »


© by Aufguss Roots