Vor-Ort-Weiterbildung zum Thema „ Selbstverteidigung und Nothilfe “

In dieser praxisorientierten Vor-Ort-Weiterbildung lernen Sie die Grundlagen der Selbstverteidigung und wie Sie in Notsituationen handlungsfähig bleiben. Das Präsenzseminar vermittelt Kenntnisse zu Rechten und Pflichten bei Notwehr und Nothilfe sowie grundlegende Schlag- und Blocktechniken, die in praktischen Übungen mit einem Partner eingeübt werden. Außerdem lernen Sie, wie Sie sich bei körperlichen Übergriffen verteidigen können. Theorie und Praxis wechseln sich ab, sodass die Teilnehmenden praxisnah trainieren und Sicherheit im Umgang mit Gefahrensituationen gewinnen.

Veranstaltungsort: 
Turnhalle GS Poisental
Poisentalstraße 77
01705 Freital

Modul 3: 15.11.2025, 13:00 - 16:00 Uhr

Referent/in: Maik Zschech

Kategorien: Kommunikation & Gewaltprävention