Zeit- und Selbstmanagement – Methoden und Techniken des Zeit- und Selbstmanagements

Wie kann die zu Verfügung stehende Zeit am produktivsten genutzt werden? Welche Methoden oder Techniken des Zeit- und Selbstmanagement gibt es (zum Beispiel Tagespläne, ABC-Methode, Kanban, Pomodoro-Technik, „Küss den Frosch“, Achtsamkeit)? Das Seminar geht außerdem den Fragen nach, welche Ursachen für Stress verantwortlich sind und wie Sie im Alltag für eine gute Energiebilanz sorgen können.

Referent/in: Melanie Hörenz-Pissang

Kategorien: Management und Organisation

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Für ehrenamtlich Engagierte aus dem Freistaat Sachsen übernimmt das Sächsische Sozialministerium die Teilnehmerbeiträge.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer außerhalb Sachsen sind natürlich ebenso herzlich willkommen. Wir freuen uns über eine Spende für Ihre Teilnahme.

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