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  • 📌 Darum geht´s: In diesem Workshop werden Impulse vermittelt, wie es besser gelingt, für die eigenen Grenzen einzustehen.
  • 📅 Datum & Uhrzeit: Montag, 16.02.2025, 14-17 Uhr.
  • 📍 Ort: Psychologische Beratungsstelle, Vogelpothsweg 85
  • 🎯 Zielgruppe: Studierende der TU Dortmund, FH Dortmund, FH Südwestfalen und Fernuni Hagen
  • 🏷️ Kategorie: Beratung
  • 💬 Sprache: Deutsch
  • 💰 Kosten: kostenlos


„Ich kann einfach nicht Nein sagen“, „Ich habe das Helfersyndrom“, „Ich möchte immer, dass alle zufrieden sind“ – diese und andere Aussagen tätigen Menschen, denen es schwerfällt, sich im Verhalten und emotional abzugrenzen. Doch wie erkenne ich meine Grenzen? Warum fällt es mir so schwer, mich abzugrenzen? Woran merke ich, dass ich über meine eigene Grenze gegangen bin? Und schließlich: Wie kommuniziere ich meine Grenzen gegenüber anderen? Diesen Fragen wollen wir gemeinsam im Rahmen des Workshops nachgehen, denn: Grenzen setzen kann man lernen! 

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