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Inhalt

Zur diesjährigen Aerobic Convention am 25.03.2023 sind alle Dance- und Fitnessfans eingeladen.

Ein ausgewogenes Programm aus Aerobic, Fitness und Body & Mind soll Euch erwarten.

Sekou Kante wird den Tag mit Euch eröffnen und in einer Masterclass zu KANTAERA Classic sowie einer KANTAERA Advanced kraftvoll starten. (KANTAERA® ist ein Cardio-Workout, das auf harmonische und sanfte Weise traditionelle asiatische Kampfkunsttechniken und einfachste Gymnastik-Elemente miteinander verbindet.)

Steff übernimmt nach der Mittagspause mit Michael Jackson Thriller (Dance), eine Masterclass im Intervall Workout und schließt den Tag mit einem Cross over bei Mobility Stretch ab.

Sei gespannt und melde Dich an, wir freuen uns auf Dich!


Voraussetzung: Vorkenntnisse erwünscht

Umfang

8 LE

Referenten

Stefanie Meyer und Sekou Kante

Teilnehmer

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