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Stabiles Ich - auch in turbulenten Zeiten

Unseren Körper können wir durch Sport stärken, unsere Muskeln gezielt aufbauen. Und unsere psychische Stabilität, unsere innere Stärke? Auch die können wir steuern und trainieren.

Die Arbeitswelt verändert sich rasant: Technologischer Wandel, steigender Leistungsdruck, berufliche Umbrüche oder Absagen im Bewerbungsprozess verlangen uns viel ab – und machen ein inneres Gleichgewicht umso wichtiger.

Für alle, die ihre innere Stabilität stärken möchten, bieten wir eine Veranstaltungsreihe mit der Referentin Annabelle Armbruster an. Sie kommt aus der Positiven Psychologie und beschäftigt sich mit den Faktoren, die Menschen langfristig stärken.

Auch wenn Sie beim Impuls am 22. September nicht dabei waren, können Sie gerne am Workshop teilnehmen. Das dazugehörige Handout schicken wir Ihnen für die Vorbereitung zu.

Workshop in Präsenz „Eigene Stärken gezielt nutzen.“

Der Mittagsimpuls am 22. September gab erste Erkenntnisse, was uns individuell belastet und wie wir zu mehr innerer Stabilität kommen können.

In diesem Workshop vertiefen wir dieses Thema und richten den Blick darauf, die eigene Selbstwirksamkeit zu stärken.

Dabei verbinden wir wissenschaftlich fundierte psychologische Erkenntnisse mit alltagstauglichen Tools und wirksamen Impulsen aus der Positiven Psychologie. Ziel ist es, individuelle Lösungswege zu entwickeln und die eigenen Stärken gezielt einzusetzen.

Workshopinhalte:

• Entwicklung persönlicher Ansätze für den Umgang mit den eigenen Belastungsfaktoren
• Eigene Stärken erkennen und gezielt einsetzen
• Kopfkino Zukunft – was ist möglich?
• Impulse und Methoden aus der Positiven Psychologie

Organisatorisches:

• Termin: 24.11., von 17.00–19:30, in Präsenz, bei uns in der Langen Straße 51
• Teilnahmebeitrag 55 € inkl. Getränke und Snacks
• Um die persönliche Atmosphäre zu wahren, ist die Anzahl der Plätze auf 15 begrenzt. Maßgeblich ist der Zahlungseingang.

zur Anmeldung >>

Referentin:  Annabelle Armbruster ist Trainerin, Beraterin und Coach mit betriebswirtschaftlichem und psychologischem Hintergrund und fundierter Erfahrung in der Positiven Psychologie.