Aktionstag am Bewegungsparcours in Föhren
Stärken Sie Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination – passend zu Ihrem Alter und Fitnesslevel - an den abwechslungsreichen Stationen mit Training von Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination.
Unter fachlicher Anleitung lernen Sie individuell angepasste Übungen kennen und trainieren in Ihrem eigenen Tempo. So verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, stärken Ihre Gesundheit und gewinnen mehr Sicherheit im Alltag.
Für Einsteiger, Wiedereinsteiger und sportlich Aktive: Jede und jeder kann mitmachen!
- Datum: 17.10.2026
- Uhrzeit: 10.30 – 12.30 Uhr
- Referentin: David Pelzer, Physiotherapeut und Osteopath aus Föhren
Den Flyer zur Veranstaltung finden Sie auf der Website der Fachstelle für Gesundheitsförderung und Prävention - Landkreis Trier-Saarburg.